Trening (Reguła 7)
7-1. Przed lub między rundami
a. Match play
W każdy dzień zawodów match play gracz może przed rundą trenować na polu golfowym, na którym odbywa się turniej.
b. Stroke play
W dzień zawodów systemem stroke play lub przed dogrywką zawodnik nie może trenować na polu golfowym, na którym odbywa się turniej, ani testować na tym polu nawierzchni żadnego z putting greenów poprzez drapanie lub gładzenie ich nawierzchni, lub poprzez toczenie piłki. Gdy dwie lub więcej rund systemem stroke play mają być rozegrane w ciągu kolejnych dni, zawodnik nie może trenować pomiędzy tymi rundami na jakimkolwiek polu golfowym, na którym kontynuowany będzie turniej, ani testować na tym polu nawierzchni żadnego z putting greenów poprzez drapanie lub gładzenie ich nawierzchni, lub poprzez toczenie piłki.
Wyjątek: Trenowanie puttingu i chippingu na lub w okolicy pierwszego obszaru tee przed rozpoczęciem rundy lub dogrywki jest dozwolone.
KARA ZA ZłAMANIE REGUłY 7-1b: Dyskwalifikacja.
Uwaga: W Regulaminie turnieju Komitet może zabronić (Reguła 33-1) treningu na polu golfowym, na którym odbywa się turniej każdego dnia zawodów systemem match play lub pozwolić na trenowanie na tym polu golfowym, lub jego części każdego dnia, lub między rundami zawodów systemem stroke play (Reguła 33-2c).
7-2 Podczas rundy
Gracz nie może wykonywać treningowego uderzenia podczas rozgrywania dołka. Pomiędzy rozgrywaniem kolejnych dołków gracz nie może wykonywać treningowego uderzenia za wyjątkiem trenowania puttowania lub chippingu na lub w pobliżu:
a) putting greenu ostatnio rozegranego dołka,
b) każdego treningowego putting greenu,
c) obszaru tee następnego dołka rozgrywanej rundy pod warunkiem, że nie opóźni to nadmiernie gry i uderzenie treningowe nie będzie wykonywane z hazardu (Reguła 6-7). Uderzenia wykonane jako kontynuacja gry na dołku, którego wynik jest już ustalony, nie są traktowane jako uderzenia treningowe.
Wyjątek: Gdy gra została zawieszona przez Komitet, gracz może przed wznowieniem gry trenować:
a) według postanowień niniejszej Reguły,
b) wszędzie poza polem golfowym, na którym odbywa się turniej,
c) według ewentualnego zezwolenia Komitetu.
KARA ZA ZłAMANIE REGUłY 7-2: Match play – przegranie dołka; Stroke play – dwa uderzenia.
W przypadku złamania Reguły pomiędzy rozgrywaniem dwóch dołków kara ma zastosowanie do dołka następnego.
Uwaga 1: Zamach ćwiczebny nie jest uderzeniem treningowym i może być wykonywany w każdym miejscu pod warunkiem, że gracz nie łamie Reguł.
Uwaga 2: W Regulaminie turnieju Komitet może zabronić (Reguła 33-1):
a) treningu na/lub w pobliżu putting greenu ostatnio rozgrywanego dołka,
b) toczenia piłki po putting greenie ostatnio rozgrywanego dołka.