Otwórz wyszukiwarkę
Zamknij wyszukiwarkę
Zaloguj się
Zaloguj się do konta golfisty

Juniorzy po zgrupowaniu w Kalinowych Polach

kadra2022 6

Czterodniowe zgrupowanie kadry juniorów zakończyło się we wtorek po południu. Reprezentanci trenowali pod okiem Alvina Brasseaux i asystenta trenera Sebastiana Grudnia w Kalinowe Pola GC.

Stałym elementem zgrupowań na początku i końcu sezonu są testy sprawnościowe, a dokładnie Międzynarodowy Test Sprawności Fizycznej (MTSF), składający się z ośmiu prób oceniających zdolności motoryczne tj.: szybkość, skoczność, wytrzymałość, siłę dłoni, siłę rąk i barków, zwinność, siłę mięśni brzucha oraz gibkość. Zawodników czekał także intensywny trening golfowy z naciskiem na format foursome i krótką grę.

Zgrupowanie przebiegło pomyślnie. Pogoda dopisała i udało nam się zrealizować prawie wszystkie punkty intensywnego programu – opowiadał trener Grudzień

W niedzielne popołudnie przeprowadziliśmy testy sprawnościowe z trenerem przygotowania motorycznego Marcinem Gogołkiem. Cieszy nas to, że wyniki tych testów z roku na rok są coraz lepsze. Widać, że zawodnicy mają świadomość istoty przygotowania motorycznego. Są bardziej atletyczni i lepiej przygotowani kondycyjnie – dodał.

Zawodnicy mieli okazję zagrać na dużym polu oraz akademii, reflektory rozstawione wokół krótkiego pola pozwoliły na długi trening bez obawy o coraz któtszy dzień. 

Resztę zgrupowania spędziliśmy na polu, gdzie juniorzy ćwiczyli od rana do wieczora. Celem treningów była dalsza praktyka gry w formacie foursome, jak również kontrola dystansu przy uderzeniach do 100 metrów. Dlatego większość czasu trenowaliśmy na akademii, ćwicząc krótka grę, która niestety dalej pozostaje pięta achillesową naszych zawodników. W większości przypadków, jednak i tu widać duży progres w porównaniu do ich poprzednich występów w turniejach i akcji szkoleniowych.

Zawodnicy mimo tego, że główny okres startowy mają już za sobą cały czas trenują w swoich klubach i pozostają w dobrej formie – podsumował Sebastian Grudzień.

Na koniec zgrupowania juniorzy pożegnali Alvina Brasseaux, którego było to ostatnie zgrupowanie w roli głównego trenera kadry narodowej.

Tekst M.Kuna

Fot. S. Grudzień


Więcej aktualności

Partner Strategiczny

Partner Generalny